Cantidad de Zinc, Zn en Nueces, mantequilla de anacardo, sencillos, sin sal añadida
Nueces y semillas Productos
En 100 g (Gramos) de Nueces, mantequilla de anacardo, sencillos, sin sal añadida hay 5.16 mg de Zinc, Zn. Cambiar la cantidad
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Zinc, Zn
Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean Nueces, mantequilla de anacardo, sencillos, sin sal añadida.
Moluscos, ostra, oriental, en lata
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90.95 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita
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87.13 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo
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78.6 mg
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0.08%
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Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco
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61.04 mg
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0.06%
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Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,,
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45.15 mg
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0.05%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo
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39.3 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo
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37.92 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo
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33.24 mg
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0.03%
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Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de
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18.75 mg
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0.02%
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Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela
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17.46 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de
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17.31 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,
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17.29 mg
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0.02%
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Moluscos, ostra, Pacífico, crudo
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16.62 mg
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0.02%
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Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido
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15.4 mg
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0.02%
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La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado
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15.1 mg
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0.02%
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La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales
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14.4 mg
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0.01%
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Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo
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14.15 mg
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0.01%
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Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido
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13.64 mg
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0.01%
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Bebidas, rico chocolate, polvo
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13.64 mg
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0.01%
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Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo
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13.64 mg
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0.01%
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Nueces, mantequilla de anacardo, sencillos, sin sal añadida
Nueces, mantequilla de anacardo, sencillos, sin sal añadida es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Nueces, mantequilla de anacardo, sencillos, sin sal añadida se enumeran a continuación.
Agua
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2.96 g
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2.96%
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La energía (calorías)
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587 kcal
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Energía (julios)
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2456 kJ
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Proteína
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17.56 g
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17.56%
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lípido total (grasa)
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49.41 g
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49.41%
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Ceniza
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2.5 g
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2.5%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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27.57 g
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27.57%
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Fibra, dietética total
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2 g
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2%
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Calcio, Ca
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43 mg
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0.04%
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Hierro, Fe
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5.03 mg
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0.01%
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El magnesio, Mg
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258 mg
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0.26%
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El fósforo, P
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457 mg
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0.46%
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Potasio, K
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546 mg
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0.55%
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Sodio, Na
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15 mg
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0.02%
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Zinc, Zn
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5.16 mg
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0.01%
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Cobre, Cu
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2.19 mg
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El manganeso, Mn
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0.815 mg
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El selenio, Se
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11.5 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.312 mg
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Nutrientes en Nueces, mantequilla de anacardo, sencillos, sin sal añadida